Lisboa não é só história, cultura e gastronomia – a cidade e seus arredores oferecem uma infinidade de experiências ao ar livre que vão agradar a todos os perfis de viajantes, desde famílias até aventureiros de plantão. Descubra como aproveitar o melhor da natureza, do desporto e da adrenalina na região lisboeta.
Experiências ao Ar Livre em Lisboa
1. Parque Florestal de Monsanto
O maior pulmão verde de Lisboa, perfeito para caminhadas, corridas, ciclismo e piqueniques. Possui trilhos sinalizados, miradouros e áreas de lazer, sendo ideal para um dia em contacto com a natureza.
2. Praias da Costa de Lisboa
Com fácil acesso desde o centro, praias como Carcavelos, Cascais, Estoril e Costa da Caparica oferecem excelentes condições para surf, bodyboard, banhos de sol e passeios à beira-mar.
3. Ciclovias e Passeios de Bicicleta
Lisboa investe cada vez mais em ciclovias. Alugue uma bicicleta e explore percursos como o da zona ribeirinha, desde o Cais do Sodré até Belém, ou aventurar-se pelo Parque das Nações.
4. Surf e Desportos Náuticos
A região de Cascais e Estoril é famosa pelo surf, paddleboard e kitesurf. Escolas locais oferecem aulas para iniciantes e aluguer de equipamentos.
5. Passeios de Barco e Kayak no Tejo
Desfrute de uma perspetiva diferente da cidade com passeios de barco, kayak ou paddleboard no rio Tejo. Algumas empresas oferecem experiências ao pôr do sol, com vistas inesquecíveis.
6. Trilhos e Escalada
Para os mais aventureiros, a Serra de Sintra e a Arrábida, a curta distância de Lisboa, oferecem trilhos pedestres, escalada e percursos de BTT.
Dicas para Aproveitar o Ar Livre em Lisboa
- Use protetor solar e chapéu, especialmente no verão.
- Leve água e snacks para os passeios mais longos.
- Consulte as condições meteorológicas antes de aventuras ao ar livre.
- Aproveite os transportes públicos para chegar às praias e zonas naturais.
Eventos e Desportos em 2025
Lisboa acolhe anualmente eventos desportivos como maratonas, provas de triatlo, festivais de surf e competições de vela. Fique atento à agenda para participar ou assistir a estas experiências únicas.
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Fontes:
- visitlisboa.com
- timeout.pt/lisboa
- cultuga.com.br
- dicasdeviagem.com
- lisboasecreta.co